هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 اللحم المشوي بالخضار مع الصور

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المتألقة
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
المتألقة


انثى عدد الرسائل : 404
العمر : 35
العمل : طالبة
تاريخ التسجيل : 04/08/2007

اللحم المشوي بالخضار مع الصور Empty
مُساهمةموضوع: اللحم المشوي بالخضار مع الصور   اللحم المشوي بالخضار مع الصور Icon_minitime25.08.07 3:51

اللحم المشوي بالخضار مع الصور Zaj1

اللحم المشوي بالخضار مع الصور Large470465

اللحم المشوي مع الخضار


المقادير: -

كيلو لحم .- 4 بطاطس مقسمة إلى أنصاف .- 2 جزر مقشر ومقطع إلى قطع

صغيرة .- 2 جزر أبيض مقشر ومقطع إلى قطع صغيرة .- 2 ملعقة كبيرة

زيت الزيتون .- ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة ، ملح وفلفل حسب الرغبة


.الطريقة :

- نسخن الفرن لدرجة 220 درجة

وفي وعاء نخلط البطاطس مع الجزر والجزر الأبيض وندهنه بزيت الزيتون

والكزبرة ونرش الملح والفلفل ثم نشوي الخليط في الفرن لمدة 10 دقائق .-

بعد ذلك نرش الملح والفلفل على قطع اللحم ونضعها فوق الخضار المشوية

ونعيدها للفرن مرة أخرى لمدة 15 دقيقة بعد ذلك نقلل الحرارة إلى 180 درجة

ونتركها 15 دقيقة أخرى .- نخرج اللحم ونتركه يبرد لمدة 10 دقائق ثم

يقدم مع الخضار

وصحتين وعافيتين





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://almotaliqa.ahlamontada.com/index.htm
 
اللحم المشوي بالخضار مع الصور
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مكرونة بالخضار صيني..
» 30 طريقة لتتبيل اللحم والدجاج.
» تمتع بمشاهدة مجموعة من أغرب الصور في العالم.....

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: أقسام الأسرة :: منتدى مطبخ المتألقة-
انتقل الى: